Отжимания при артрозе запястья
Добрый день! У меня артроз запястья. Отжиматься на ладонях больно. А вот на кулаках нет. Не наврежу ли я суставам еще больше, если продолжу отжиматься на кулаках?
ДалееШпора.
Здравствуйте. У меня у мамы очень давно уже пяточная шпора. Она доставляет ей массу неудобств. Казалось бы уже перебробовано все. У кого есть опыт борьбы с такой болезнью- что помогло именно вам? Спасибо.
ДалееЗащемление сустава
У меня во время 3 беременности очень стало болеть левое колено, особенно если походить в холодную погоду, отправили до невролога, тот на снимок, потом поставил диагноз защемление сустава. Лечение — только массаж. Но боль никуда не уходит. На пару дней пропадет, а потом...
ДалееВывих пальцев
Так получилось, что произошел вывих указательного пальца. В больнице все подтвердили, но я не спросила, что мне делать, если будет болеть продолжительное время. Понятно, что есть обезболивающее и прочее, но я не сторонник кушанья таблеток. Может, кто знающий подскажет...
Далее