Приветствую, Вас! необходима фиксация сустава, а так же отсутствие нагрузок. Лучше всего использовать специальные накладки на плечо. Кроме того вечером можно использовать успокаивающие мази.
Только с мазями тоже нужно быть острожным, многие наоборот могут навредить. Все зависит от разновидности повреждения сустава. Лучше всего просто дать плечу отдых, никаких сумок не носить этой рукой и все само собой через пару недель пройдет. На своем опыте знаю.
ВНИМАНИЕ! Все статьи, представленные на сайте, носят информационный характер. Пользователь сам несет полную ответственность за свои действия и надлежащее выполнение своих обязательств в соответствии с законодательством его страны.
Приветствую, Вас! необходима фиксация сустава, а так же отсутствие нагрузок. Лучше всего использовать специальные накладки на плечо. Кроме того вечером можно использовать успокаивающие мази.
Только с мазями тоже нужно быть острожным, многие наоборот могут навредить. Все зависит от разновидности повреждения сустава. Лучше всего просто дать плечу отдых, никаких сумок не носить этой рукой и все само собой через пару недель пройдет. На своем опыте знаю.