После травмы позвоночника,если я долго стою или в огороде долго на корточках или коленках убираю сорняки,начинает немень поясница.Подскажите,что делать?
В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ Я ДУМАЮ ЭТО НАРУШЕНИЕ НЕРВНОЙ И СОСУДИСТОЙ ПРОВОДИМОСТИ. СОВЕТУЮ НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТСЯ К НЕВРОЛОГУ, ВО ПЕРВЫХ ИСКЛЮЧИТЬ СЕРДЕЧНУЮ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ, ЧАСТО ОНЕМЕНИЕ ГОВОРИТ О ИНСУЛЬТЕ, НО В ВАШЕМ СЛУЧАЕ ЕЩЕ ПРИСУТСТВОВАЛА ТРАВМА ПОЗВОНОЧНИКА, ПОЭТОМУ УТВЕРЖДАТЬ НЕЛЬЗЯ.
Обратитесь к методике лечения по доктору Бубновскому. Он рекомендует движение. В структуре позвоночника присутствуют межпозвонковые диски, а сам позвоночник держится мышцами спины. Задача заключается в укреплении и растяжении мышц спины, и увеличении расстояния между позвонками. Есть масса упражнений позволяющих достичь здорового состояния спины и позвоночника. Начинайте с наклонов и подобных упражнений.
ВНИМАНИЕ! Все статьи, представленные на сайте, носят информационный характер. Пользователь сам несет полную ответственность за свои действия и надлежащее выполнение своих обязательств в соответствии с законодательством его страны.
В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ Я ДУМАЮ ЭТО НАРУШЕНИЕ НЕРВНОЙ И СОСУДИСТОЙ ПРОВОДИМОСТИ. СОВЕТУЮ НЕМЕДЛЕННО ОБРАТИТСЯ К НЕВРОЛОГУ, ВО ПЕРВЫХ ИСКЛЮЧИТЬ СЕРДЕЧНУЮ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ, ЧАСТО ОНЕМЕНИЕ ГОВОРИТ О ИНСУЛЬТЕ, НО В ВАШЕМ СЛУЧАЕ ЕЩЕ ПРИСУТСТВОВАЛА ТРАВМА ПОЗВОНОЧНИКА, ПОЭТОМУ УТВЕРЖДАТЬ НЕЛЬЗЯ.
Обратитесь к методике лечения по доктору Бубновскому. Он рекомендует движение. В структуре позвоночника присутствуют межпозвонковые диски, а сам позвоночник держится мышцами спины. Задача заключается в укреплении и растяжении мышц спины, и увеличении расстояния между позвонками. Есть масса упражнений позволяющих достичь здорового состояния спины и позвоночника. Начинайте с наклонов и подобных упражнений.