При обороте кисти слышен хруст. Боли нет, но данная ситуация продолжается уже пару лет. Переломов не было. Чем посоветуете мазать руку или же какие препараты принимать?
Сужение суставной и рещевой ткани что означает не хватает какого-то определенного витамина, скорее всего кальция, витамина д и с.Пользуйтесь противовоспалительными мазями, например фастум гелем или другими. чаще держите руки в расслабленном состоянии.
Также беспокоили хрусты в кистях, коленях, даже в шее. На тренировках это особенно ясно проявлялось. Так продолжалось более трех месяцев. Уменьшила прием соли по рекомендации тренера. Всё прошло со временем. Поэтому надо искать причину в питании и поступлении витаминов, возможно, а не думать, что мази это исправят.
ВНИМАНИЕ! Все статьи, представленные на сайте, носят информационный характер. Пользователь сам несет полную ответственность за свои действия и надлежащее выполнение своих обязательств в соответствии с законодательством его страны.
Сужение суставной и рещевой ткани что означает не хватает какого-то определенного витамина, скорее всего кальция, витамина д и с.Пользуйтесь противовоспалительными мазями, например фастум гелем или другими. чаще держите руки в расслабленном состоянии.
Также беспокоили хрусты в кистях, коленях, даже в шее. На тренировках это особенно ясно проявлялось. Так продолжалось более трех месяцев. Уменьшила прием соли по рекомендации тренера. Всё прошло со временем. Поэтому надо искать причину в питании и поступлении витаминов, возможно, а не думать, что мази это исправят.
Больше кальция в натуральном виде и меньше физических нагрузок и проблема уйдет