болят суставы

Мне 38 лет. Два года назад начали болеть суставы: сначала кистей рук и запястья, через полгода голеностопные и коленные; периодически появляется боль в локтевых и тазобедренных суставах. Была на консультации у хирурга, невропатолога, лечусь у ревматолога. Вопрос какое средство эффективное и какие советы вы можете дать.