Асептическое воспаление в зоне соединения мышц и костей предплечья — эпикондилит локтевого сустава: симптомы и лечение медикаментами и народными средствами
Эпикондилит возникает при монотонном воздействии, излишней физической нагрузке на локтевой сустав. Асептическое воспаление возникает в зоне соединения мышц и костей предплечья. Симптоматика и характер патологии зависят от факторов, спровоцировавших суставную патологию.
Важно распознать эпикондилит на раннем этапе, пока патологический процесс не перешёл в хроническую форму. Лечение болезни будет успешным при использовании противовоспалительных составов, народных методов, мазей, гелей, современных физиопроцедур и комплекса ЛФК.
Содержание статьи:
Причины развития патологии
Воспалительный процесс развивается под действием следующих факторов:
- высокая нагрузка на локоть, зачастую, кратковременная (резкое поднятие тяжести, рывок рукой, травма);
- монотонные движения в локтевом суставе на протяжении длительного времени;
- физическое перенапряжение (чаще, у спортсменов).
Категории людей, испытывающих высокую нагрузку на сустав в зоне локтя:
- борцы, штангисты, боксёры;
- каменщики, маляры;
- швеи, дизайнеры;
- доярки, трактористы;
- поклонницы домашних заготовок.
Наибольшая вероятность эпикондилита развивается после 40 лет по причине слабости связочного аппарата к этому возрасту.
Виды заболевания
В зависимости от локализации негативных проявлений, медики различают:
- латеральный эпикондилит или наружный. Воспаление отмечено в зоне мышц, отвечающих за разгибание и сгибание кисти. Болезненные ощущения появляются при сгибании поражённой руки;
- медиальный эпикондилит или внутренний. Нередко патологию называют «локоть теннисиста». Дискомфорт ощущается со стороны сухожилий, расположенных с внешней стороны. Сильная, острая боль отмечена только при разгибании руки. Проблема чаще всего встречается у профессиональных спортсменов.
Узнайте об особенностях проведения и о реабилитации после эдопротезирования тазобедренного сустава.
Посмотрите обзор препаратов и прочтите о применении хондропротекторов для суставов.
Основные формы эпикондилита локтевого сустава:
- надмыщелковая;
- мышечная;
- сухожильно-надкостничная;
- сухожильная.
Признаки и симптомы
Медики выделяют характерные признаки, благодаря которым доктору проще отличить эпикондилит от различных видов артрита:
- болезненные ощущения возникают при сгибательно-разгибательных движениях;
- сила боли не связана с нагрузкой: даже небольшая амплитуда перемещения верхней конечности провоцирует дискомфорт;
- негативные ощущения отмечены при попытке повернуть больную руку внутрь. Примечательно, что помощь здоровой конечности при совершении движения исключает болезненность в проблемном суставе;
- понижается тонус мышц, пациент легко выпускает из рук даже лёгкие предметы, например, чашку или ножницы;
- при рукопожатии также возникает боль в локтевом суставе;
- внешний вид проблемного участка не изменяется, отёчности, красноты нет;
- при развитии наружной разновидности патологии при разгибании дискомфорта нет, боль появляется только во время сгибания локтя;
- ночью поражённый локоть не беспокоит. Исключение – отдых после переноски тяжестей в дневное время, дискомфорт может появиться и во время сна.
Ранняя стадия патологического процесса характеризуется выраженным дискомфортом, постепенно негативные ощущения сохраняется более длительный период.
Диагностика
Нельзя оставлять периодические боли в локтевом суставе без внимания. Хронический эпикондилит лечить сложно, воспаляются соседние ткани, развиваются осложнения. При тяжести случая, обширном воспалительном процессе иногда требуется хирургическое лечение.
Обратитесь за помощью к ревматологу, ортопеду или артрологу. На основе клинической картины, опроса пациента, выяснения характера профессиональной деятельности врач поставит предварительный диагноз.
Уточнить картину помогут современные методы исследования:
- УЗИ локтевого сустава;
- компьютерная или магнитно-резонансная томография;
- рентгенограмма;
- биохимический анализ крови;
- тест на ревмокомплекс.
Эффективные методы лечения
Начальный этап суставной патологии хорошо поддаётся терапии с применением медикаментов, домашних составов, физиотерапевтических процедур. Важно вовремя начать лечение, не допустить развития хронической формы эпикондилита.
[warning]Помните! Самолечение не лучший выход при выявлении болей в локтевом суставе. Затухание симптомов под действием домашних средств – опасный признак, нередко свидетельствующий не об излечении, а переходе болезни в вялотекущую форму с рецидивами и обострениями.[/warning]
Лекарственные препараты
Прекратить воспалительный процесс, уменьшить боль помогут:
- составы группы НПВС. Нестероидные лекарственные средства активно действуют на очаг воспаления. Эффективные препараты: Диклофенак, Ортофен, Индометацин, Кетопрофен, Мовалис, Нимесулид, Ибупрофен;
- средства для снятия воспаления имеют несколько форм выпуска: мази, инъекции, таблетки. При тяжести случая доктор назначает составы для местного и системного применения. Сочетание таблеток и мазей даёт наибольший эффект;
- в запущенных ситуациях, при обширном воспалительном процессе, поражении соседних участков рекомендованы инъекции кортикостероидов с активным обезболивающим и противовоспалительным действием. Гормональные средства быстро устраняют проблему, но негативно действуют на различные органы.
Народные средства и рецепты
Усилить воздействие на поражённый локтевой сустав поможет применение домашних составов из природных компонентов. Врачи предупреждают: нельзя заменять таблетки и аптечные мази народными средствами. Домашние мази, отвары, растирки, компрессы разрешено использовать как дополнительный элемент терапии.
Проверенные рецепты:
- домашняя мазь №1. Возьмите корень окопника, вымойте, измельчите до состояния кашицы, отберите ½ стакана природного сырья. Соедините массу со стаканом нутряного жира. При болях в локте прикладывайте согревающий компресс с целебной смесью на 2 часа;
- домашняя мазь №2. Измельчите корни и листья окопника, возьмите 2 части сырья, прибавьте 1 часть подсолнечного масла и четверть стакана пчелиного воска. Тщательно смешайте компоненты, обработайте больной участок. Растирайте сустав ежедневно. Храните мазь в холодильнике;
- ледяной компресс из зелёного чая. Заварите целебный напиток, заморозьте, прикладывайте к больному участку. Обязательно положите тонкую ткань, затем лёд в целлофане, закрепите конструкцию. Держите холодный компресс 15 минут, повторяйте процедуру 3 раза на день;
- молоко + прополис. Подогрейте 250 мл молока, добавьте чайную ложечку прополиса. Тёплый компресс подходит в период восстановления, после снятия острого воспалительного процесса. Прикладывайте марлю или ткань, смоченную смесью молока и прополиса, к болезненной зоне на полчаса утром и вечером;
- лечение глиной. Метод подходит в период реабилитации. Соедините голубую глину и воду (или ромашковый отвар): должна получиться кашица средней густоты. Глиняную массу нанесите на бинт, приложите к локтю, оберните шарфом или тёплым платком на 30 минут. Делайте глиняные компрессы дважды на день.
[note]Совет! Если сильно болит локтевой сустав, но нет возможности сразу обратиться к доктору, используйте неагрессивные средства для снятия боли и воспаления: обёртывание из капустного листа, натёртую сырую картошку, холодный компресс из зелёного чая. Эти народные средства безопасны даже при воспалении сустава.[/note]
Физиотерапия
Процедуры проводятся после купирования острого воспалительного процесса. Без физиолечения сложно добиться положительных результатов при наружной и внутренней форме эпикондилита в области локтевого сустава. При обострении хронической суставной патологии физиотерапия запрещена.
Современные методы:
- парафиновые ванночки;
- импульсная магнитотерапия;
- аппликации с озокеритом;
- диадинамотерапия;
- электрофорез с гидрокортизоном;
- лечебная физкультура;
- гирудотерапия.
Физиопроцедуры не проводятся при возрасте пациента от 70 лет и старше, после недавно перенесённого инсульта, при серьёзных патологиях сердечно-сосудистой системы. Обострение любых хронических процессов в организме – повод для временного отказа от физиотерапевтического лечения.
Узнай о характерных симптомах и способах лечения отложения солей в плечевом суставе.
Эффективные методы лечения артрита тазобедренного сустава описаны по этому адресу.
Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/sustavy/nog/kolennyj/zhidkost.html и прочтите о лечении синовиальной жидкости в коленном суставе.
Возможные осложнения
При отсутствии своевременной, грамотной терапии воспаление часто охватывает другие отделы локтя. В этой зоне объединены три сустава с одной капсулой, поражение одного участка нередко вызывает негативные изменения в соседних тканях. Основное осложнение – бурсит. Воспаление в суставной сумке нередко сопровождается выделением гноя, локоть опухает, ткани болезненные, горячие. При тяжести случая иногда требуется удаление части бурсы.
ОПри нарушении кальциевого обмена в области сухожилия при эпикондилите скапливаются кальцинаты. Проблемная зона становится малоподвижной, пациенту сложно выполнять некоторые виды работ.
Профилактические рекомендации
Полностью исключить проблемы в локтевом суставе сложно, особенно лицам, находящимся в группе риска. Берегите сустав, исключайте излишние нагрузки.
Как действовать:
- делайте перерывы в работе, по возможности меняйте вид деятельности на протяжении дня;
- не оставляйте без внимания боли в локте, возникающие на протяжении нескольких дней. Некоторые пациенты обращаются к ревматологу и артрологу после дискомфорта, досаждающего несколько недель. За это время болезнь перешла в хроническую стадию, лечение затягивается, прогноз менее благоприятный;
- по возможности избегайте высоких нагрузок, не поднимайте слишком тяжёлые грузы;
- если нужно перенести предмет большого веса, никогда не дёргайте за ручку, не совершайте рывков, действуйте осторожно. Эпикондилит нередко возникает именно после неудачного поднятия тяжестей;
- дома массируйте локти и остальные части верхних конечностей;
- расслабить мышцы и связки поможет ванна с травяными отварами. Эффективны примочки из зелёного чая, аптечный гель Троксевазин;
- ограничьте количество соли в рационе;
- делайте гимнастику, помните об упражнениях для области плечевого пояса и рук;
- регулярно обследуйтесь у артролога или ревматолога, при появлении дискомфорта в локтях обращайтесь за врачебной помощью.
[note]После выявления эпикондилита в области локтевого сустава не отчаивайтесь, сразу приступите к лечению. Чем точнее вы будете выполнять рекомендации врача, тем скорее исчезнет проблема. Сочетайте мази, таблетки, народные средства, после снятия воспалительного процесса пройдите курс физиолечения. При комплексном подходе к терапии заболевание имеет благоприятный прогноз.[/note]
Посмотрите видео, в котором Елена Малышева дает советы о лечении локтевого эпикондилита: