Вы просматриваете раздел Лучезапястный, расположенный в большом разделе Суставы рук.

Лучезапястный сустав является составляющей кисти. Отчасти благодаря ему человек получил возможность осуществлять движения с самой большой амплитудой среди всех живых существ. Движения выполняются вокруг двух осей — фронтальной, что соответствует сгибанию и разгибанию, и сагиттальной — приведение и отведение. Помимо того, сустав принимает на себя силовые нагрузки.

Поэтому боль в этой части руки приводят к значительному ограничению повседневной и профессиональной деятельности.

О чем говорит боль в суставе?

Болевой синдром вызывают различные явления. Это могут быть воспаления сухожилий, отраженные боли при повреждении других участков скелета — например, шейного отдела позвоночника. Однако в этом случае боль распространяется и другие участки руки — выше и ниже лучезапястного сустава.

Если неприятные ощущения локализуются только в сочленении, то в каждом пятом случае так дают о себе знать артроз и артрит. Но также это место конечности достаточно часто поражается ревматоидным артритом.

Причиной боли является травма — перелом, вывих или растяжение, к которому приводит падение на руку, или прямой удар.

Дискомфорт может быть вызван и другими явлениями — например, повышенными нагрузками после работы в огороде или занятия греблей, гольфом, теннисом. Нередко у людей, которые увлекаются этими и некоторыми другими видами спорта, сопряженных с нагрузкой на лучезапястный сустав, развиваются тендиниты. Они встречаются чаще других патологий из-за особенностей строения — узких оболочек, сквозь которые пролегают сухожилия. Поэтому уплотнения зарождаются даже при небольших раздражениях.

Синдром запястного канала характерен для беременных женщин на поздних сроках, что происходит из-за отечности. Этот недуг поражает людей, которые подолгу работают за компьютером, что создает однообразные нагрузки на кисть. Примечательно, что у правшей и левшей страдает в большей мере «ведущая» рука.

Другие симптомы

Помимо болевого синдрома, у больного могут возникать такие жалобы:

  • снижение подвижности (при артрозе — на 30–50%);
  • отек, набухание тканей, образование шишки, при атрофии мышц — «проваливание»;
  • покраснение в зоне поврежденного сустава, при травмах — гематомы;
  • при инфекционной природе недуга — повышением температуры тела;
  • при аллергической природе — признаки воздействия аллергена на организм.

Лечение

Терапию подбирает врач по результатам диагностики. Она включает назначение лекарственных препаратов — противовоспалительных, гормональных, при необходимости и антибактериальных средств, которые используются как внутрь, так и наружно (мази, гели). При травмировании на пораженный сустав накладывают повязки. Эффективная методика, которая хорошо себя зарекомендовала — физиотерапия. А также полезно курортное лечение, массажи, лечебная физкультура. Для снятия неприятной симптоматики параллельно с основной линией терапии применяют рецепты народной медицины.

Меры профилактики

Лучезапястный сустав требует внимательного отношения, поскольку запущенные патологии приводят к значительному снижению качества жизни и трудоспособности.

В рамках профилактики заболеваний этой части конечности рекомендуется:

  • делать перерывы хотя бы по 5 минут после каждого часа работы;
  • при занятиях спортом носить предохранительные приспособления;
  • при работе с виброинструментом не забывать про средства индивидуальной защиты;
  • брать предметы не одними пальцами, а всей кистью;
  • избегать как чрезмерных нагрузок, так и малоподвижности;
  • своевременно лечить недуги, в том числе инфекционные, воспалительные, которые, как кажется, не связаны с лучезапястным суставом;
  • при боли, хрусте сразу обратиться к врачу, особенно при генетической предрасположенности к суставным или системным заболеваниям, после перенесенной инфекции.

Зарядка для лучезапястного сустава

Поможет сохранить подвижность кисти зарядка. Упражнения выполняют стоя, ноги — на ширине плеч.

  1. Руки протянуты вперед, ладони сжаты в кулак. Пальцы выпрямляют и разводят пошире, затем снова сжимают. Повторяют 6 раз.
  2. Руки разводят в стороны, ладони сжаты в кулак. Выполняют кистями вращательные движения сначала вперед, потом назад, повторяют по 16 раз в каждую сторону.
  3. Руки и пальцы вытянуты вперед, на счет 1-2-3 кистью правой руки отгибают вверх пальцы левой, на счет 4 возвращают в исходное положение, потом руки меняют. Повторяют 8 раз.

Хотите знать, как различать признаки приближающейся болезни? Читайте статьи рубрики «Лучезапястный», где вы также найдете полезные советы о лечении тендовагинита и других болезней, их профилактике.

Подпишитесь на новости сайта «Все о суставах», и получайте рассылку актуальных материалов о недугах опорно-двигательного аппарата, чтобы сохранить подвижность и физическую активность до старости!

© 2017 Vseosustavah.com  · 
Россия, Москва, улица Академика Анохина, д. 2 (контакты, о проекте).
x