Вы просматриваете раздел Голеностопный, расположенный в большом разделе Суставы ног.

Голеностопом называют сочленение, в котором соединяются кости голени и стопы (большеберцовая, малоберцовая, таранная). Это одна из тех частей скелета, благодаря которым человек может ходить, что обеспечивается за счет сложной конструкции самого сустава.

Голеностоп должен переносить вес тела человека, он выдерживает серьезные нагрузки. Поэтому и боль в этой части ноги возникает нередко. Чем же она вызвана и как с ней бороться?

Почему болит голеностоп?

Боли в голеностопе могут быть вызваны различными причинами. Прежде всего, это травмы — растяжения, переломы. Больные с такими повреждениями составляют наибольший контингент травматологических отделений клиник. Обычно причиной является подвертывание стопы, падение на пятки. Болезненные ощущения возникают и при растяжении связок, переломах, вывихах и подвывихах.

Другая причина дискомфорта — это заболевания суставов, к которым могут привести те же травмы. Например, при частых вывихах, которые случаются при слабых связках и мышцах, разрушается структура хряща, в результате чего развивается артроз. В свою очередь, и патологии костей могут привести к травмам. Например, остеопороз (уменьшение плотности костной ткани) вызывает множественные переломы.

Помимо того, болевой синдром может быть связан с такими патологиями:

  • артрит;
  • остеоартроз;
  • остеохондроз пояснично-крестцового отдела хребта;
  • воспаление сухожилий;
  • шпора на пятке;
  • гигрома стопы;
  • ахиллит;
  • плоскостопие — как продольное, так и поперечное.

Помимо того, боль может быть связана и с заболеваниями, которые не имеют к самому голеностопу непосредственного отношения. К таким относят варикозное расширение вен, ревматизм, сахарный диабет и другие.

Настораживающие признаки

Кроме боли, есть ряд других "звоночков", которые должны заставить человека обратиться к врачу. Ведь зачастую игнорирование проблемы приводит больного к инвалидности. Характерные симптомы заболеваний сустава — опухлость вокруг голеностопа, изменение окраски кожного покрова, снижение его подвижности.

Многие из этих проявлений сопровождают травмы — переломы, растяжение, разрывы связок, что требует немедленного назначения терапии.

При реактивном артрите наблюдаются и другие явления, хоть, на первый взгляд, они и не связаны с поражением голеностопа. Больной может жаловаться на воспаление слизистой глаза, уретры, кишечника, а также кожные сыпи.

Лечение

В рамках терапии на больной голеностоп накладывают фиксирующие повязки — бинтовые, гипсовые, шинные, в отдельных случаях применяются ортезы.

Болевой синдром устраняют при помощи лекарственных препаратов, которые назначают внутрь в виде таблеток. Если причиной недуга стала инфекция, показаны антибактериальные средства, витамины.

Эффективны новокаиновые блокады. С отеком помогают справиться холодные компрессы и давящие повязки. При травмировании голеностоп необходима эвакуация крови из полости.

При артрозах показаны хондропротекторы — как инъекции, так и местные средства — мази, гели, кремы. Эти препараты помогают восстановить хрящевую ткань и улучшают производство суставной жидкости.

В период реабилитации прибегают к возможностям лечебной физкультуры, физиотерапии (парафиновые аппликации, диаденемические токи, УВЧ и другие).

Если не удалось добиться успеха в терапии консервативными методами, приходится использовать возможности хирургии. Когда спасти сустав не удается, больному предлагают эндопротезирование.

Профилактика

Чтобы сохранить здоровым голеностопный сустав, необходимо прислушаться к мнению врачей. Как при многих других заболеваниях организма, одним из провоцирующих факторов называют лишний вес, от которого надо избавиться. Также следует откорректировать рацион, снизив долю соленого, острого, не злоупотреблять мясными продуктами, кофе, чаем, спиртным, отказаться от сигарет. Навредить может и неудобная обувь, высокие каблуки, чрезмерные физические нагрузки. Губителен для суставов холод, поэтому ботинки и сапоги должны подбираться по погоде и не промокать.

Рекомендации особенно касаются людей, которые испытывают повышенные нагрузки на голеностоп. Обычно их образ жизни или деятельность связана с частыми травмами, длительным стоянием или ходьбой. В группу риска входят учителя, профессиональные спортсмены и танцоры, врачи, военнослужащие и другие.

Хотите узнать подробнее о заболеваниях? Читайте раздел «Голеностоп», в котором содержатся детальные описания патологий, особенности течения, симптомы, а также способы лечения.

Подписывайтесь на новости сайта «Все о суставах», чтобы всегда иметь под рукой ценную информацию. Расскажите о нас друзьям — они будут вам благодарны за полезные ссылки!

© 2017 Vseosustavah.com  · 
Россия, Москва, улица Академика Анохина, д. 2 (контакты, о проекте).
x