Вы просматриваете раздел Болезни.

Суставами называют подвижные соединения костей скелета. Они располагаются в тех частях тела, где требуется сгибание, разгибание, отведение, приведение, пронация, супинация, вращение. Поэтому их здоровье важно для осуществления опорной и двигательной функции. Когда приходит болезнь, качество жизни снижается и доставляет массу неприятностей.

Инфекции, травмы и другие причины недуга

С заболеваниями суставов в той или иной форме сталкиваются около 30% населения планеты. Основная причина — это возраст, поскольку к концу жизни скелет, как и другие органы, изнашивается. Часть людей сталкивается с этими проблемами из-за «плохой наследственности» или излишнего веса. Хронические патологии, например, сахарный диабет, — еще одна распространенная причина.

Неблагоприятные условия жизнедеятельности тоже способствуют развитию подобных патологий. Примечательно, что спортсмены в равной мере рискуют заполучить такое заболевание, как и те, кто мало двигается. Причиной может стать и неправильное питание. Так, подагрой болеют, если в рационе много мяса, красного вина, шоколада.

К основным причинам заболеваний суставов относят:

  • нарушения в работе иммунной системы;
  • инфекции и вирусы;
  • недостаток витаминов и минералов;
  • нарушение обмена веществ;
  • системные заболевания соединительной ткани;
  • травмы и другие.

Примечательно, что воспалительный процесс из-за гормональных нарушений возникает обычно у женщин, а мужчины чаще страдают из-за травм.

Первые признаки

Все заболевания имеют почти одинаковую симптоматику, которую называют суставным синдромом.

Одно из главных проявлений приближающейся опасности — боль. Часто она беспокоит ночью и бывает настолько сильной, что человек просыпается. Наибольшие страдания испытывают больные при остеоартрозе, вызываемом истончением хрящевой ткани.

При движении в больном суставе слышится хруст, а проблемный участок отекает и краснеет, возникают уплотнения, амплитуда движений резко ограничивается. После отдыха ощущается скованность, нарушается мелкая моторика рук. Также может наблюдаться усталость, головная боль, раздражительность, иногда повышается температура — так бывает при артрите.

Что делать?

Лечение болезней суставов проводится в нескольких направлениях. Первый шаг — это устранение причины недуга. Если это инфекция, то назначают антибактериальные препараты. При дегенеративной природе заболевания терапия проводится хондроитином и глюкозамином, которые содержат элементы соединительной ткани. Если в основе лежат аутоиммунные нарушения, применяются иммуносупрессоры, в частности, глюкокортикостероиды. Наружно наносят гели и мази, китайские пластыри.

Неплохо себя зарекомендовали средства народной медицины — например, хрен, настойка сабельника и другие. Важную роль играет физиотерапия и лечебная физкультура. При умелом использовании этих инструментов удается избежать или хотя бы отдалить радикальное лечение.

К хирургическим методам лечения относят синовэктомию (иссечение синовиальной оболочки сустава) и эндопротезирование (имплантация компонента сустава).

Чтобы скелет не старел

Даже после перенесенной операции нет гарантии, что заболевание не вернется. Поэтому о скелетной системе следует позаботиться с ранних лет.

Молодость суставам поможет сохранить йога. Этот комплекс статических упражнений укрепляет связки, мышцы. Если каждый день тратить на индийскую гимнастику всего 12 минут, то это увеличит плотность кости бедра, хребта, что является профилактикой остеопороза и артроза, переломов.

Хорошее самочувствие обеспечит сбалансированный рацион, в котором есть продукты, богатые такими веществами:

Эти вещества участвуют в образовании коллагена, способствуют росту хрящевой ткани, оказывают антиоксидантное действие, замедляют старение клеток, восстанавливают поверхность суставов, уменьшают болевой синдром. Также они повышают иммунитет, защищая от вирусов и инфекций.

Нередко назначаются диеты, которые регулируют обмен веществ и поставляют в организм нужные нутриенты. Например, при подагре в возникает гиперурикемия, и тогда необходимо снизить уровень мочевой кислоты.

Хотите знать больше о том, как сохранить подвижность до глубокой старости? Читайте рубрику «Болезни». Из нее вы узнаете, по каким признакам распознать заболевания, в том числе бурсит, синовит, а также как избавиться от шпоры.

Заботитесь о своем здоровье? Подписывайтесь на страничку ресурса «Все о суставах» и не пропускайте полезные статьи, которые помогут вовремя услышать тревожные звоночки.

© 2017 Vseosustavah.com  · 
Россия, Москва, улица Академика Анохина, д. 2 (контакты, о проекте).
x